减肥健身app哪个好用 2022运动健身减肥软件推荐[多图]

减肥健身可以用的软件APP很多，这次114小编整理了当前最受欢迎的几种运动减肥的健身软件，这些软件不需要让大家节食就能拥有健康的完美身形，下面就是小编给大家带来的运动健身减肥软件分享，各位赶紧选择看看吧。

2022运动健身减肥软件推荐

1、咕咚

咕咚是一款跑步健身APP，里面涵盖有健身行业的独立直播课程，对于用户的运动数据监测，会适时的给出相关的运动建议，同使还会给出一些合理的训练计划，以及运动装备的购买指导。拥有社区能够和广大健身用户进行交流。

2、keep

不少人都在用的一款减肥减肥健身APP，里面拥有健身、跑步、骑行、计步等功能，能够随时随地切合用户的场景制定减肥瘦身的计划。

3、薄荷

运动减肥的同时也要注意饮食规律，薄荷APP里面拥有对卡路里、体重、围度等等的记录分析，会对用户进行专业的运动分析以及制定相应的饮食计划，对于学生和上班族以及肥胖人群都是一个很好的选择。

4、每日瑜伽

对于微胖人士的一款比较好的减肥瘦身软件，每日瑜伽app里面提供不同的瑜伽课程，从入门到精通不会耗费非常多的时间，拥有社区，可以和广大瑜伽用户进行体验以及心得交流。

5、悦动圈

悦动圈是一个减肥健身运动APP，里面可以记录多种方式的运动数据，记录自己的运动数据，更好的了解自己，同时还可以在线和爱运动的用户进行交流。

6、乐动力

一款能够记录运动数据以及提供专业运动方式的减肥健身APP，里面有各种从入门到进阶的运动视频，有跑步、健身、饮食等功能，不管是小白还是大神都比较适用的一款APP。

7、瘦瘦

一款减肥瘦身的APP，根据年龄、性别、身高等个人资料制定适宜的减肥计划，从个人生活习性以及一些习惯入手，让用户不知不觉的减肥瘦身。

8、减约

减约是一款手机健康健身减肥软件，想健身想减肥就用减约，*时尚温暖的健身减肥社区欢迎你，让和你一起有共同目标梦想的一起奋斗努力，为健康减肥而努力，各种健身减肥团任你选，按照自己的需求去锻炼，减约保证你能成功瘦下来。

9、减肥小秘书

减肥小秘书是一款女性减肥生活软件，她内含30000多种食物的热量和减肥功效介绍。用户可以随时随地查询各种食物或运动的热量，同时提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能，让用户清楚的知道自己每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥。

10、轻加

一款1300万渴求完美身材者都在用的健康减肥软件，专业定制饮食+运动瘦身方案!这里瘦身干货每日普及，这里专业教练互动视频授课，这里营养师实时指导，还有众多热情鸡血起飞的伙伴一路相陪!