睡眠专家

你晚上睡觉时能安安稳稳的吗？有没有过失眠的情况发生呢？要是有的话，不妨试试“睡眠专家”这款软件。软件里有不少白噪音能帮你更快入睡，还能设置闹钟，避免睡过头，同时它会记录你的睡眠状况，你几点入睡、几点醒来，都会清晰地呈现给你哦。

软件亮点

1、使用时可自定义设置关闭时长，很适合夜晚休息时使用。

2、对不同用途和场景的白噪音进行精细化分类，让用户能更便捷地挑选所需白噪音

3、平台提供了大量现成的白噪音资源，用户能够直接挑选心仪的白噪音，只需一键操作就能立即收听

4、借助声音组合的形式，依据用户的偏好来定制白噪音，以契合使用需求

使用指南

1、首次打开睡眠专家应用时，请点击微信登录按钮以完成授权登录流程，登录操作即表示您同意相关用户协议与隐私政策；若您是旧版本用户，也可选择通过手机号方式继续使用。

2、进入推荐页面后，通过上下滑动就能快速切换不同的声音场景，比如从“炉火”切换到“细雨”之类的，这样能增强使用时的沉浸感。

3、点击右侧的“静态”“定时”“定制”按钮，能够开启背景静态图、设置播放定时器或者进入专属音景定制页面。

4、进入定制页面后，点击页面下方的图标，挑选自己喜爱的声音元素，像“清脆鸟鸣”“阵阵雷雨”这类，就能搭配出专属于你的助眠场景。

5、点击“我的”按钮进入设置页面后，用户可以在此完成登录账号、联系客服、提交建议反馈、分享给好友以及查看关于我们等多项操作。

软件功能

1、支持自定义选择音乐播放，一键启动或暂停

2、每日更新热门白噪音，推送不同类型音效资源

3、配备音乐定制功能，支持添加多种白噪音来组合专属声效

4、配备智能闹钟与定时关闭功能，自定义设置时长

5、提供客服咨询服务，随时解答使用问题

6、支持按分类筛选音乐，浏览推荐的轻音乐曲目

软件特色

1、【7日睡眠改善计划】为您定制专属改善方案，强化睡眠行为管理，提供7天周期报告小结，助力提升睡眠效率。

2、【助眠催眠音频，轻松进入梦乡】由专业睡眠专家与心理咨询师联手录制的催眠音频，助力受失眠困扰的你快速入眠。

3、【睡前清空思绪，释放压力】把那些让你烦心的工作和杂事都写下来，给这一天画上一个完整的句号。只有让大脑彻底放空，才能安安稳稳地进入梦乡。